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• 200 1_ |a 万物自洽法则 |b 专著 |f 大张伟著

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2025.08

• 215 __ |a 296页 |d 19cm

• 314 __ |a 大张伟，本名张伟，中国内地男歌手、音乐制作人、主持人。1983年8月31日出生于北京。

• 330 __ |a 本书通过作者诙谐幽默的语言和通朗豁达的人生态度，从烦恼、内耗焦虑、压力这三大方面，以自己的视角和亲身经历解读当下年轻人的心理难题与纠结困惑，希望能给大家带来哪怕一丝丝的治愈与安慰。自洽，并不是情绪的自我覆盖，或是一味地追求快乐，作者用巧妙的语言和诸多可实践的方法亲自告诉大家，自洽通往的可能是快乐，可能是平和。愿我们在这个躲不开烦恼的世界里——人在烦恼世界，心在自洽乐园！

• 333 __ |a 年轻读者、心理焦虑者、大张伟粉丝

• 606 0_ |a 人生哲学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 701 _0 |a 大张伟 |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20250814