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• 200 1_ |a 情绪稳定的人都这样做 |A qing xu wen ding de ren dou zhe yang zuo |f (日) 大野萌子著 |g 毕梦静译

• 210 __ |a 北京 |c 中国科学技术出版社 |d 2024.7

• 215 __ |a 189页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 大野萌子, 毕业于日本法政大学。20年企业心理咨询从业经历, 擅长人际关系改善方面的咨询。每年在大型企业举办150次以上演讲。

• 320 __ |a 有索引

• 330 __ |a 本书共10章, 内容包括: 缓解紧张的方法、提升专注力的方法、激发干劲的方法、抑制愤怒的方法、克服悲伤的方法、消除不安的方法、减轻恐惧的方法、转化遗憾的方法、克服害羞的方法、消除不满的方法。

• 333 __ |a 本书适用于心理学爱好者

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 大野萌子 |A da ye meng zi |4 著

• 702 _0 |a 毕梦静 |A bi meng jing |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏凤凰 |c 20230509

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6/582