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• 200 1_ |a 别再为小事抓狂 |A Bie Zai Wei Xiao Shi Zhua Kuang |d = Don't sweat the small stuff for teens |i 青春篇 |f (美) 理查德·卡尔森著 |g 朱衣译 |z eng

• 210 __ |a 南京 |c 江苏文艺出版社 |d 2014.4

• 215 __ |a 284页 |d 21cm

• 225 2_ |a 读客睡前心灵文库 |A Du Ke Shui Qian Xin Ling Wen Ku |v 014

• 312 __ |a 书名原文取自于版权页

• 330 __ |a 本书的主要内容是针对年轻人，提供了100条应对生活压力的方法和实用性建议，这些策略都和年轻人的日常生活挂钩，能帮助我们改善心态、调节情绪。书中认为，我们总会把生活中的一些鸡毛蒜皮的小事无限放大，把它们当成了天大的事，并为此焦虑烦恼。但事实上，只要试着改变生活中的一点思考方式，你的人生就不再为小事抓狂。

• 333 __ |a 一般读者。

• 410 _0 |1 2001 |a 读客睡前心灵文库 |v 014

• 500 10 |a Don't sweat the small stuff for teens : simple ways to keep your coolin stressful times |A Don't Sweat The Small Stuff For Teens : Simple Ways To Keep Your Coolin Stressful Times |m Chinese

• 606 0_ |a 人生哲学 |A Ren Sheng Zhe Xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 690 __ |a B821-49 |v 4

• 701 _1 |a 卡尔森 |A Ka Er Sen |g (Carlson, Richard) |4 著

• 702 _0 |a 朱衣 |A Zhu Yi |4 译

• 801 _0 |a CN |b WXCSXY |c 20141208

• 905 __ |a WXCSXY |d B821-49/431