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• 010 __ |a 978-7-220-13531-6 |d CNY56.00

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• 200 1_ |a 瑜伽可以很科学 |A yu jia ke yi hen ke xue |d = A scientific approach to yoga |f 刘子玉, 吕晓丹编著 |z eng

• 210 __ |a 成都 |c 四川人民出版社 |d 2024

• 215 __ |a 363页 |d 21cm

• 225 2_ |a 瑜伽文库 |A yu jia wen ku |i 正念·解读

• 330 __ |a 本书是基于对瑜伽的现实观察与体验，尝试以科学视角进行重新审视，或者说，是为普通人进入瑜伽建立科学的认知，也是为瑜伽的传播寻找新的表达方式。本书解答了几个重要的问题：其一，在瑜伽知识领域，科学家展开研究的时候，或者我们尝试以科学观念理解的时候，科学的认知方法也和其他领域是一样的。其二，瑜伽练习方式，已经得到哪些科学研究的验证，这种验证已经很多，本书择其要者，简要分为体式、呼吸、总体效用三部分；其三，怎样将科学的瑜伽内容应用到现实中去。

• 333 __ |a 大众读者

• 410 _0 |1 2001 |a 瑜伽文库 |i 正念·解读

• 510 1_ |a Scientific approach to yoga |z eng

• 606 0_ |a 瑜伽 |A yu jia |x 基本知识

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 701 _0 |a 刘子玉 |A liu zi yu |4 编著

• 701 _0 |a 吕晓丹 |A lu^ xiao dan |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20240202