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• 010 __ |a 978-7-111-73977-7 |d CNY59.00

• 092 __ |b 百万庄12073800736

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• 200 __ |a 正念之道 |f (美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2024-04-01

• 215 __ |a 208页 |d 19cm

• 330 __ |a 本书聚焦于正念如何成为一种可以改变世界的工具，帮助我们理解和认识个人及更大的群体的动荡时期。通过“回到我们的感官”，我们可以变得更有同情心、更具身、更有意识。在这个过程中，我们也可以在各个方面为国家和我们自己的发展做出贡献。我们需要做的并不是什么特别的东西，只是作为人类，开始更加系统地关注事物，清醒地认识事物的本来面目，并以正直、智慧、关心和关爱行事。当我们做好这一点，并愿意完全安住于当下时，其他一切都会随之而来。

• 333 __ |a 心理学研究人员

• 690 __ |a B84

• 701 __ |a 卡巴金

• 702 __ |a 张戈卉/汪苏苏

• 801 __ |a CN |b 北京百万庄图书大厦 |c 2024-04-03