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• 200 1_ |a 你为什么总是会抱怨 |A ni wei shen me zong shi hui bao yuan |f 中华编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2024.04

• 215 __ |a 215页 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书从多个角度出发，探讨了抱怨的心理机制和社会文化背景，解释了人们为何在面对挑战和不满时会倾向于抱怨。书中进一步提出了改变抱怨习惯的实用策略，教导读者如何识别抱怨的触发点，采用积极的思维方式，并培养解决问题的技能。此外，还讨论了如何在日常生活中实践感恩和乐观的态度，以减少不必要的抱怨。读者可以学会如何打破抱怨的循环，提升个人的情绪智力，从而在各个方面取得更大的成功和满足感。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 人生哲学 |A ren sheng zhe xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 701 _0 |a 中华 |A zhong hua |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20240402

• 905 __ |a WXCSXY |d B821-49/1073