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• 010 __ |a 978-7-5153-5676-1 |d CNY49.00

• 100 __ |a 20220608d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 变得更好的方法 |A bian de geng hao de fang fa |f (美) 乔兰塔·格林伯格, 克莉丝汀·迈因策尔著 |d = How to be fine |f Jolenta Greenberg, Kristen meinzer |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国青年出版社 |d 2022.5

• 215 __ |a 215页 |d 21cm

• 312 __ |a 英文原题名取自版权页

• 314 __ |a 版权页题：李倩译

• 330 __ |a 如何能变得更好？你或许听过上百种答案。它们可能来自你的亲朋好友、老师前辈，或者很多人的选择——自助书。书中告诉你的答案也五花八门，但真的每一种方法都有用吗？本书也有同样的疑惑，所以她们决定亲自体验自助书中的方法，来找出真正的答案。所以，她们严格实践了50本自助书的指示、规则与建议，比如近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》、朗达·拜恩的《秘密》等，并且一路将过程记录了下来，在播客中与粉丝分享她们所学到的。在这本书中，作者将她们所学到的经验教训，洞察，她们的经历分享给了每位读者。50本自助书，13个有效、8个无效及8个希望更多自助书能够推荐的方法，作者以浅显易懂幽默风趣的表达方式，想要变得更好的读者将从阅读此书中获得启发。

• 333 __ |a 大众读者

• 500 10 |a How to be fine: what we learned from living by the rules of 50 self-help books |A How To Be Fine: What We Learned From Living By The Rules Of 50 Self-help Books |m Chinese

• 512 1_ |a 变得更好的方法 |A bian de geng hao de fang fa |e 按50本自助书实践后，我们学到了什么

• 517 1_ |a 按50本自助书实践后，我们学到了什么 |A an50ben zi zhu shu shi jian hou，wo men xue dao le shen me

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _1 |a 格林伯格 |A ge lin bo ge |g (Greenberg, Jolenta) |4 著

• 701 _1 |a 迈因策尔 |A mai yin ce er |g (Meinzer, Kristen) |4 著

• 702 _0 |a 李倩 |A li qian |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20220607

• 905 __ |a WXCSXY |d B848.4-49/558