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• 200 1_ |a 饮食觉醒 |A yin shi jue xing |f (英) 安德鲁·詹金森著 |g 李琳译

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2025.06

• 215 __ |a ⅩⅩ, 259页 |c 图 |d 21cm

• 312 __ |a 英文题名取自封面

• 330 __ |a 本书深刻剖析人体运转的奥秘，解释现代饮食环境中那些具有成瘾性的加工食品是如何影响人类代谢、食欲、行为和习惯的，大脑决策机制是怎么样的，改掉坏习惯为什么很难，并提供一份实战指南，提供各种认知工具和技巧，指导我们如何将健康食物融入日常饮食，如何用好习惯替代坏习惯，逐步建立健康的生活方式。

• 333 __ |a 肥胖人士、代谢医学研究者

• 500 10 |a How to eat (and still lose weight) |A How To Eat (And Still Lose Weight) |m Chinese

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |j 普及读物

• 690 __ |a R161-49 |v 5

• 701 _1 |a 詹金森 |A zhan jin sen |g (Jenkinson, Andrew) |4 著

• 702 _0 |a 李琳 |A li lin |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20250608

• 905 __ |a WXCSXY |d R161-49/19