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• 200 1_ |a 我决定，不再受人摆布 |A wo jue ding，bu zai shou ren bai bu |e 高敏感人群摆脱精神内耗的64个技巧 |f (日) 凉太著 |g 李东芝译

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2024.07

• 215 __ |a 175页 |c 图 |d 19cm

• 330 __ |a 本书以心理学知识为基础，融合了漫画进行解说，即使是平时不读书的人也能毫无压力地阅读。这本书不仅适用于高敏感人群，也适用于那些深感生活艰辛的人。书中通过64种简单易懂的思考方式与自我疗愈方法，为读者解答了常见的困扰与烦恼。

• 333 __ |a 大众读者

• 517 1_ |a 高敏感人群摆脱精神内耗的64个技巧 |A gao min gan ren qun bai tuo jing shen nei hao de 64 ge ji qiao

• 606 0_ |a 心理调节 |A xin li tiao jie |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6- |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 凉太 |A liang tai |4 著

• 702 _0 |a 李东芝 |A li dong zhi |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20240702

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6/609