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• 200 1_ |a 减糖生活 |A jian tang sheng huo |f 水润生活工作室编著

• 210 __ |a 湘潭 |c 湘潭大学出版社 |d 2026.02

• 215 __ |a 122页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书涵盖了隐藏糖分的识别、适合中国人体质的低糖食材选择, 以及针对复胖和运动不掉秤问题的解决方案等, 通过六个单元系统讲解减糖知识, 融入中医调理理念, 既有理论支撑, 又有实操方法, 同时结合现代营养学, 帮助读者建立可持续的减糖生活方式, 摆脱对糖分的依赖, 轻松开启科学减糖之旅。

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 基本知识

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• 711 02 |a 水润生活工作室 |A shui run sheng huo gong zuo shi |4 编著

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