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• 010 __ |a 978-7-111-73371-3 |d CNY59.00

• 092 __ |b 百万庄12073801339

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• 200 __ |a 做你自己的心理医生 |f (英)欧文·奥凯恩(Owen O'Kane)著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2023-08-31

• 215 __ |a 248页 |d 19cm

• 330 __ |a 本书介绍了探究故事的心理治疗理念，以及每天十分钟改善情绪、减少焦虑的实践方法。通过早中晚三次短暂而又专注的心理活动，足以获得高效平和一天。每一个人都能从心理治疗中获益。作者为这本书带来了丰富的临床经验和久经考验的治疗方法。阅读和应用这本书，能够帮助你解决一般的心理问题，维护身心健康，过好当下的生活。

• 333 __ |a 心理医生

• 690 __ |a R493

• 701 __ |a 奥凯恩

• 702 __ |a 李毅

• 801 __ |a CN |b 北京百万庄图书大厦 |c 2023-09-07