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- 200 1_ |a 掌控改变 |f (美) 凯蒂·米尔科曼(Katy Milkman)著 |g 符李桃译
- 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2022-09-23
- 314 __ |a 凯蒂·米尔科曼,宾夕法尼亚大学沃顿商学院教授,曾任判断与决策学会主席。
- 330 __ |a 本书是一部行为经济学读物。作者凯蒂·米尔科曼,宾夕法尼亚大学沃顿商学院教授,世界级行为科学专家。本书探讨了我们如何通过转换策略实现有效的行为转变。人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾食品?即便面对人性的难题,我们也一定有方法——通过行为科学研究和一系列工具及方法,我们可以真正实现自己想要的行为转变。《掌控改变》一书分享了实现个人改变或者鼓励他人改变的创新理念。本书通过案例分析、有趣故事以及前沿研究,清晰阐述应该如何识别并克服阻碍改变的困难。本书将帮助读者掌控改变,掌握从“你是”到“你想”的科学。
- 801 _0 |a CN |b 上海新华 |c 20220823