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• 200 1_ |a 不那么完美也没关系 |A Bu Na Me Wan Mei Ye Mei Guan Ji |f (日)井上裕之著 |g 代芳芳译

• 210 __ |a 北京 |c 北京时代华文书局 |d 2020.04

• 215 __ |a 144页 |d 21cm

• 330 __ |a 有不努力也能顺利的人生，不能时刻保持好心态也没关系。可以试着珍惜自己，以自我为中心生活，这样的话，可以找到适合自己的自在的生活方式。不准自己撒娇，不能原谅心中偶尔冒出的小小的“作恶”的想法，害怕被人看到自己的弱点……每天都活在自责里面，筋疲力尽。这样的你，其实是个温柔善良的病人。从今天开始，请放弃对自己无止境的无端指责吧，尽情夸奖自己，拥抱自己。即使遇到失败和懊悔的事，也不要因此否定自己，那些都是令你灵魂成长所必不可少的养分，教训可以吸取，疼痛不必保存。所以，请坦然接纳自己的一切吧。

• 333 __ |a 心理学爱好者

• 606 0_ |a 心理学 |A Xin Li Xue |j 青年读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 井上裕之 |A Jing Shang Yu Zhi |4 著

• 702 _0 |a 代芳芳 |A Dai Fang Fang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200513

• 905 __ |a WXCSXY |d B84-49/196