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• 010 __ |a 978-7-5487-3650-9 |d CNY49.80

• 092 __ |a CN |b 人天909-2107

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• 200 1_ |a 生命向前，治愈一场场“心理感冒” |A Sheng Ming Xiang Qian，Zhi Yu Yi Chang Chang“Xin Li Gan Mao” |e 抑郁、焦虑和强迫的识别与应对 |f 丁丽君，张锦黎著

• 210 __ |a 长沙 |c 中南大学出版社 |d 2019.11

• 215 __ |a 254页 |d 26cm

• 330 __ |a 本书主要探讨了常见的心理健康问题，通过科普的方式传递相关的心理健康信息。从疾病的预防到疾病的表现、诊断、治疗，到实用的应对处理方式，通过一个个鲜活的案例，把焦虑障碍、抑郁症展现在读者面前，让大家更多地了解心理健康，更重要的是知道如何处理出现的问题。本书就心理健康和常见的心理障碍，如强迫症、惊恐障碍、抑郁症等，通过生动的案例，深入浅出，打开人类的精神心理世界的一扇窗，维护社会心理健康，促进自我心智成长，在面临挫折的时候都能够更快地走出低谷，重新获得生命的活力，不断向前。本书的出版能够更好地使公众了解心理健康和怎样保持心理健康，就像人生中治愈一场场感冒一样，生命不断向前，对公众的心理卫生知晓率和心理健康程度都可以起到一定的提升作用。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 心理健康 |A Xin Li Jian Kang |j 普及读物

• 690 __ |a R395.6-49 |v 5

• 690 __ |a R395.6 |v 4

• 701 _0 |a 丁丽君 |A Zheng Li Jun |4 著

• 701 _0 |a 张锦黎 |A Zhang Jin Li |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20191211

• 905 __ |a WXCSXY |d R395.6/89