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• 010 __ |a 978-7-5675-5716-1 |d CNY18.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 如何摆脱失眠困扰 |A ru he bai tuo shi mian kun rao |d First steps through insomnia |f 西蒙·阿特金斯(Simon Atkins)著 |g 沈健文译 |z eng

• 210 __ |a 上海 |c 华东师范大学出版社 |d 2017

• 215 __ |a 105页 |c 图 |d 18cm

• 314 __ |a 西蒙·阿特金斯，英国著名医生，经常受邀电台及广播节目担任栏目医生，在报纸、杂志业亦拥有广泛知名度，多年来致力于治愈各种有睡眠障碍的患者，帮助他们走出失眠的痛苦。

• 330 __ |a 本书将会告诉你所有你需要知道的事情，成全你的8小时香甜睡眠。内容包括：我们为什么睡觉、在我们睡觉时发生了什么、什么是失眠、去看医生、睡眠卫生等。

• 510 1_ |a First steps through insomnia |z eng

• 606 0_ |a 失眠 |A Shi Mian |x 防治

• 690 __ |a R749.7 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 阿特金斯 |A a te jin si |c (Atkins, Simon) |4 著

• 702 _0 |a 沈健文 |A shen jian wen |4 译

• 801 _0 |a CN |b WXCSXY |c 20171109

• 905 __ |a WXCSXY |d R749.7/7