机读格式显示(MARC)

• 000 01581nam0 2200289 450

• 001 0000569997

• 005 20220821130000.0

• 010 __ |a 978-7-5217-2477-6 |d CNY59.00

• 100 __ |a 20210706d2021 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 饿怒症 |A e nu zheng |e 掌控饥饿, 摆脱焦虑 |f (美) 苏珊·阿尔伯斯著 |d = Hanger management |e master your hunger and improve your mood, mind, and relationships |f Susan Albers |g 孙乃荣译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2021.06

• 215 __ |a 265页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 苏珊·阿尔伯斯, 心理学博士, 《纽约时报》畅销书作者, 克利夫兰诊所临床心理学家。孙乃荣, 翻译学博士, 毕业于北京外国语大学中国外语与教育研究中心, 现任职于河北工业大学外国语学院。

• 320 __ |a 有书目 (第239-265页)

• 330 __ |a 本书旨在通过撕开饿怒症的真面目, 从不同视角和案例剖析, 让你意识到: 当你可以明智地做出关于食物的决定, 你的思维也会变得更加清晰敏锐, 你的人际关系也会更加融洽, 个人表现也会随之变得更加令人满意。管理好你的饿怒症, 是打破生活的恶性循环, 树立良好的健康习惯, 给生活加油的好方法。

• 500 10 |a Hanger management : master your hunger and improve your mood, mind, and relationships |A Hanger Management : Master Your Hunger And Improve Your Mood, Mind, And Relationships |m Chinese

• 517 1_ |a 掌控饥饿, 摆脱焦虑 |A zhang kong ji e , bai tuo jiao lu^

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 阿尔伯斯 |A a er bo si |g (Albers, Susan) |4 著

• 702 _0 |a 孙乃荣 |A sun nai rong |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210706

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6/400