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• 010 __ |a 978-7-5225-1084-2 |d CNY56.00

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• 105 __ |a a a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 科学身材管理 |A ke xue shen cai guan li |e 办公室健身休闲指南 |f 马玉华著

• 210 __ |a 北京 |c 九州出版社 |d 2022.8

• 215 __ |a 235页 |c 图 |d 24cm

• 312 __ |a 英文并列题名取自封面

• 314 __ |a 马玉华, 博士, 副教授, 硕士生导师。中国健康管理协会运动健康专业委员会常务委员, 山东省医师协会体医融合分会副主任委员, 山东体育学院运动休闲学院院长。作者在徒手健身、休闲健身等方面具有丰富经验。

• 320 __ |a 有书目 (第233-235页)

• 330 __ |a 办公室工作人员经常久坐不动, 容易身材走样, 引起各种身体不适, 危害身心健康。本书专门针对办公室工作人员身心特点, 提出了一系列科学、有效、简便的办公室健身方法与技巧, 旨在帮助办公室工作人员改善身材、缓解疲劳、愉悦身心、远离职业病。强健身心, 改善身材, 让我们变身办公室健身达人。

• 333 __ |a 本书适用于健身运动爱好者

• 510 1_ |a Scientific body management |z eng

• 517 1_ |a 办公室健身休闲指南 |A ban gong shi jian shen xiu xian zhi nan

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 马玉华 |A ma yu hua |4 著

• 801 _0 |a CN |c 20230825

• 905 __ |a WXCSXY |d G883/119