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- 010 __ |a 978-7-03-064239-4 |d CNY59.00
- 100 __ |a 20200421d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 小空间也能练太极 |A xiao kong jian ye neng lian tai ji |f 主编柴云龙, 孙丛艳
- 210 __ |a 北京 |c 科学出版社 |d 2020.3
- 215 __ |a 82页 |c 彩图 |d 26cm
- 330 __ |a 办公室人群由于长期伏案久坐、脑力劳动过度、缺乏运动锻炼等问题,导致办公室工作人员多处于亚健康状态,影响了工作效率和质量。本书由医学及体育方面的专家团队共同撰写,根据办公室人群职业特点和健康需求,依靠传统医学中太极拳法的原理,共同创编了本套健身操,通过特定的身体动作来促进习练者生理及心理的健康,以达到祛病健身的目的。本书适合各年龄层次的读者学习和使用。
- 606 0_ |a 太极拳 |A tai ji quan |x 基本知识
- 701 _0 |a 柴云龙 |A chai yun long |4 主编
- 701 _0 |a 孙丛艳 |A sun cong yan |4 主编
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20200413
- 905 __ |a WXCSXY |d G852.11/38