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• 010 __ |a 978-7-115-37724-1 |d CNY49.80

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 足球运动系统训练 |A Zu Qiu Yun Dong Xi Tong Xun Lian |f (美) 唐纳德·T·柯肯德尔著 |d = Soccer anatomy |f Donald T. Kirkendall |g 曾少宁译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2015

• 215 __ |a 219页 |c 彩图 |d 23cm

• 225 2_ |a 体育运动训练丛书 |A Ti Yu Yun Dong Xun Lian Cong Shu

• 320 __ |a 有索引

• 330 __ |a 《足球运动系统训练》深入地分析这项全世界最受欢迎的运动的内在机理。足球运动系统训练将向您展示如何增强力量、加快速度和提升敏捷性，并通过这些进步让传球更精准、射球更有力，让您的球场表现突飞猛进。 足球运动系统训练包含79项训练，每项训练都有详细的步骤说明，并附有彩色的人体解剖图，让您清晰地看到正在发挥作用的肌肉。 足球运动系统训练并不局限于这些训练，还安排了球场和比赛训练，让您从中获得实战经验。通过解剖图展示实施踢球、顶球、抢球以及扑球这些动作时肌肉的活动情况，让您了解每项训练与足球比赛表现之间的基础关系。 从进攻到防守再到守门，足球运动系统训练全面提升您的足球技能能。您还将学习如何根据特定的领域调整训练，以符合自身的踢球风格以及个人需求和目标。国际足球联合会的医学研究项目研发出一套自身保护系统，您可以参照该系统进行赛前训练，以将足球运动损伤降至最低限度。 足球运动系统训练集权威建议、专家指导和明晰的彩色解剖图于一身，生动而深入地剖析了这项全民皆爱的伟大运动。不管您是球员、教练还是球迷，如果您想真正地了解足球，那么本书正是您所应该拥有的。

• 333 __ |a 健身爱好者、体能教练、运动爱好者。

• 410 _0 |1 2001 |a 体育运动训练丛书

• 500 10 |a Soccer anatomy |A Soccer Anatomy |m Chinese

• 606 0_ |a 足球运动 |A Zu Qiu Yun Dong |x 运动训练

• 690 __ |a G843.2 |v 5

• 690 __ |a G843 |v 4

• 701 _1 |a 柯肯德尔 |A Ke Ken De Er |g (Kirkendall, Donald T.) |4 著

• 702 _0 |a 曾少宁 |A Zeng Shao Ning |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20150202

• 905 __ |a WXCSXY |d G843/90