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• 010 __ |a 978-7-122-38951-0 |d CNY79.00

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• 200 1_ |a 看视频学徒手防身 |A kan shi pin xue tu shou fang shen |f 《一学就会的实用格斗术》编写组编

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2021

• 215 __ |a 146页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 2_ |a 一学就会的实用格斗术 |A yi xue jiu hui de shi yong ge dou shu

• 314 __ |a 封面折页题: 主编孟进蓬, 王志强, 刘唱; 摄影: 杨鹏飞

• 330 __ |a 本书从第一章徒手防身基本功练习开始, 过渡到第二章防守动作练习, 学会安全躲避, 第三章主要是徒手防身的实用技法, 针对常见会遇到的突然袭击, 给与有效的防身和制敌方法指导, 第四章中对于防身格斗中常见的损伤和常用的恢复手段进行了介绍。第五章呈现了防身格斗操, 可作为徒手防身的日常练习。

• 410 _0 |1 2001 |a 一学就会的实用格斗术

• 606 0_ |a 防身术 |A fang shen shu

• 690 __ |a G852.4 |v 5

• 690 __ |a G852 |v 4

• 701 _0 |a 孟进蓬 |A meng jin peng |4 主编

• 701 _0 |a 王志强 |A wang zhi qiang |4 主编

• 701 _0 |a 刘唱 |A liu chang |4 主编

• 702 _0 |a 杨鹏飞 |A yang peng fei |4 摄影

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20210812

• 905 __ |a WXCSXY |d G852/126