MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 睡眠学习法/爱编程的魏校长
- 出版发行项:
- :中国人民大学出版社,2024.06
- ISBN及定价:
- 978-7-300-32783-9/CNY59.00
- 载体形态项:
- 231页
- 提要文摘附注:
- 很多人有个普遍的认知误区需要纠正——那就是“学习时间越长，学习得越多”。事实上，长时间连续学习不仅可能效率低下，还可能对身心健康造成不利影响。本书从劳逸结合的角度，讲解如何高效学习。
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